はりま健幸（けんこう）のまち宣言

　高血圧は、脳血管疾患や心臓病・腎臓病の最大の危険因子であり、平均寿命や健康寿命の延伸において高血圧の予防と適切な血圧管理が極めて重要です。

　高血圧は国内最多の疾患で、その数は約4300 万人と推計されています。本町でも外来医療費の中で大きな割合を占める高血圧症の予防に取り組むため、令和7 年度に兵庫県内で2 番目となる「高血圧ゼロのまち」を宣言しました。住民の皆さんが健康で幸せに過ごせるようにという願いを込めて、「高血圧ゼロのまち」モデルタウンプロジェクトの通称名を「はりま健幸のまち宣言」とし、令和8年度から始動します。

（PDF：4,240KB）

 

高血圧ゼロのまちモデルタウンについて

　高血圧対策をより効果的に進めるため、特定非営利活動法人日本高血圧学会の「高血圧ゼロのまちづくり」モデルタウンに申請し、令和7年12月に承認されました。

承認書（PDF：912KB）

【日本高血圧学会】「高血圧ゼロのまち」モデルタウン事業（外部サイトへリンク）。

 

取組について

播磨町では、次の取組を推進しています。

1. 血圧計の設置個所を拡充します

　現在、役場を含む7か所の公共施設に血圧計を設置しています。現在設置のない、総合福祉センターなどの公共施設に新たに2か所の血圧計を設置します。

2. 血圧計設置場所のマップを作成し周知・配布をします

　高血圧症の予防には、日ごろから減塩を心がけることに加え、血圧測定をして体調管理をすることが大切です。
　自宅に血圧計がない方でも、近くの公共施設（コミセンを含む）などで気軽に測定することができます。ぜひご活用ください。

（PDF：2,972KB）

3.はりま活き生き健康ポイントをためよう！

　健康づくりのために取り組まれていることをポイント化し、必要ポイントをためた方に抽選で素敵な記念品をプレゼントします！
「クアオルト®健康ウオーキング」や「はりま卒煙プロジェクト」も、健康ポイントの対象です。
ぜひ、ご自身の健康づくりにお役立てください。

4.クアオルト®健康ウオーキングを体験しよう！

　「気候性地形療法」の手法を用いたウォーキングのことを指し、兵庫県下では多可町が唯一導入しています。
　生活習慣病や認知症、ロコモティブ・シンドローム（運動器症候群）の予防、睡眠の質の改善など、医療ではなく、自然のチカラを借りて心身の健康づくりや健康寿命の延伸が期待できます。
　令和8年度は、多可町へのバスツアーを全7回開催します。
本町では体験できない森林でのウォーキングを通して、健康づくりや仲間づくりを支援します。

クアオルト®健康ウオーキングについてはこちらから

5.はりま卒煙プロジェクト（禁煙治療費助成事業）に挑戦しよう！

　播磨町は、兵庫県下で唯一禁煙治療費助成事業を行っています。たばこは「万病のもと」とよく言われますが、高血圧や脳血管疾患、心疾患など多くの病気を引き起こす要因です。
　少しでも「禁煙しようかな…」と思われた方は、ぜひこの機会に一緒に禁煙にチャレンジしてみませんか？
助成を希望する方は、必ず事前届出が必要です。