はりま活き生き＊健康ポイント

いつまでも、活き生きと楽しみながら、健康づくりに取り組めるよう播磨町では「健康ポイント」制度を行っています。

健診の受診・町が実施するイベントや教室への参加・毎日の健康記録の3つの健康づくりに取り組むことで、健康ポイントがもらえます。

楽しみながら、健康づくりをはじめませんか。

対象者

20歳以上で、播磨町に住民票のある方（年度につき1人1枚）

実施期間

令和4年(2022年)4月1日から令和5年(2023年)3月31日まで

はりま活き生き＊健康ポイントの流れ

1.健康づくりに取り組む

健康づくりに取り組み、5ポイント集めましょう。1項目につき最大2ポイントまで健康ポイントがもらえます。

健康ポイントがもらえる内容

1. 健診を受診
2. イベントや教室に参加
3. 毎日の健康記録

• 広報などで右の健康ポイントマークがついているイベントや教室が対象です。
• 健康記録で目標を達成した方にはボーナスポイントをプレゼントします。

2.ポイントを集める

健康づくりを楽しんで、どんどんポイントを集めましょう。

3.5ポイント集まれば役場へ

5ポイント以上集まれば、健康ポイントカードを播磨町役場すこやか環境グループ（5番窓口）までお持ちください。商品引換券をお渡しします。

スタンプ押印期間

商品について

商品引き換え期間

健康ポイントを集めるためには

注意事項

1.健診を受診

項目	内容
特定健診・後期高齢者健診	協力医療機関での健診、町内巡回健診、加古川総合保健センターで実施 健診会場にてポイントがもらえなかった場合、結果をすこやか環境グループまでお持ちください。
がん検診など （町内巡回検診・加古川総合保健センターで実施） どれか1つでも1ポイントもらえます。	肺がん・胃がん・大腸がん・乳がん・子宮頸がん・前立腺がん・骨粗しょう症検診・肝炎ウイルス・胃がんリスク検査・基本健診・若い世代の血液検査
歯周病検診・後期高齢者歯科口腔健診	結果をすこやか環境グループまでお持ちください。
町外の協力医療機関、協力医療機関以外、職場、人間ドックなどで健診を受診された方は、結果を播磨町役場すこやか環境グループまでお持ちください。

2.イベントや教室に参加

項目	日程
健康イベント・健康教室・健康栄養相談など	日程・内容は広報でご案内します。 健康ポイントマークがついているものが対象です。
愛の献血
はつらつ広場・百歳体操	スタンプ10個で、健康ポイント1ポイントと交換します。 （詳細は播磨町社会福祉協議会へお問い合わせください。）

3.毎日の健康記録（目標設定は自由）

あなたの日々の生活の中で、取り組めそうな健康づくりの目標を1つ考えてみましょう。毎日の小さな積み重ねが将来の健康につながります。30日間チャレンジしてみましょう。日々の目標を20日以上達成、体重の数値を改善、禁煙を達成した人などにはボーナスポイント1ポイントをプレゼントします。

毎日の健康記録を播磨町役場すこやか環境グループに提出ください。

記録用紙の様式は問いません。アプリの健康記録を見せてもらっても可。

記入例は以下をご覧ください。

令和4年度はりま活き生き＊健康ポイント（PDF：12,039KB）