はりま活き生き＊健康ポイント

いつまでも、活き生きと楽しみながら、健康づくりに取り組めるよう播磨町では「健康ポイント」制度を行っています。

健診の受診・町が実施するイベントや教室への参加・毎日の健康記録の3つの健康づくりに取り組むことで、健康ポイントがもらえます。

楽しみながら、健康づくりをはじめませんか。

 

 

対象者

18歳以上で、播磨町に住民票のある方（年度につき1人1枚）

実施期間

令和5年(2023年)4月1日から令和6年(2024年)3月29日(金曜日)まで

はりま活き生き＊健康ポイントの流れ

1.健康づくりに取り組む

健康づくりに取り組み、5ポイント集めましょう。1項目につき最大2ポイントまで健康ポイントがもらえます。

健康ポイントがもらえる内容

1. 健診を受診
2. イベントや教室に参加
3. 毎日の健康記録

• 広報などで右の健康ポイントマークがついているイベントや教室が対象です。
• 健康記録で目標を達成した方にはボーナスポイントをプレゼントします。

2.ポイントを集める

健康づくりを楽しんで、どんどんポイントを集めましょう。

3.5ポイント集まれば役場へ

5ポイント以上集まれば、健康ポイントカードを播磨町役場健康福祉課健康係（5番窓口）までお持ちください。

スタンプ押印期間

商品について

商品引き換え期間

健康ポイントを集めるためには

 

1.健診を受診

項目	内容
健康診査	令和5年度に受けた健診等の結果を、健康福祉課までお持ちください。 職場や医療機関で受けた健康診査やがん検診、定期的に受けている歯科健診もポイントの対象になりました！
がん検診など
歯科健診

2.イベントや教室に参加

項目	日程
健康イベント・健康教室・健康相談・愛の献血   保健師との窓口での面談   地域包括支援センターでの教室（百歳体操・はつらつ広場など）   健康いきいきセンターでの教室   播磨町総合体育館での教室	ポイントがたまるイベント・教室が増えました！   会場では、ポイントの押印、もしくは健康ポイント引換券をお渡しします。 健康ポイント引換券は健康福祉課までお持ちください。ポイントを押印します。

3.毎日の健康記録（目標設定は自由）

あなたの日々の生活の中で、取り組めそうな健康づくりの目標を1つ考えてみましょう。毎日の小さな積み重ねが将来の健康につながります。30日間チャレンジしてみましょう。日々の目標を20日以上達成、体重の数値を改善、禁煙を達成した人などにはボーナスポイント1ポイントをプレゼントします。

毎日の健康記録を播磨町役場健康福祉課健康係(5番窓口)に提出ください。

記録用紙の様式は問いません。アプリの健康記録を見せてもらっても可。

記入例は以下をご覧ください。

令和5年度はりま活き生き＊健康ポイント（PDF：1,123KB）

対象別ポイント獲得例