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更新日：2026年6月30日
1分間ストレッチ体操を試験的に始めます
職員一人ひとりが心身ともに健康で働くことは、質の高い住民サービスにつながると考えています。
そこで、健康づくりの取り組みとして、試験的に毎日15時から「1分間ストレッチ体操」を実施します。
※業務に支障のない範囲で実施します。
肩・足のストレッチや深呼吸など、座ったままできる簡単な体操を行います。
来庁されている皆さんも、ぜひ一緒にご参加ください。
場所
播磨町役場 第1,第2庁舎
日時
7月1日（水曜日）～24日（金曜日）予定
毎日15時から1分間
（PDF：4,325KB）
1分間ストレッチ体操の動画
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